Vortrag 23. März 2017 – Leistung ohne Anstrengung
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Leistung ohne Anstrengung! Wie soll das funktionieren? Das gehört doch beides zusammen, oder? Es geht auch anders!
Bei diesem 2-stündigen kostenlosen VORTRAG erfahren Sie, wie Sie „anstrengungs-los“ Erstaunliches erreichen können!
Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass Sie nie wieder Stress haben werden, doch ich kann Ihnen zeigen, wie Sie täglich Leistung ohne Anstrengung erbringen können. Anhand einfacher Zentrierungsübungen aus der Kampfkunst Karate können Sie gelassener mit den täglichen Herausforderungen im Beruf und im Leben umgehen. Zudem erfahren Sie Wertvolles über:
- eingefahrene Stress- & automatisierte Denkmuster
- jeden Moment im Hier & Jetzt ankern
- Stressoren identifizieren & Resilienz entwickeln
- Bedeutung von Abwechslung & Pausen
- Selbstwert stärken
- Achtsamkeitsübungen
- Burnout & Boreout
Die gute Nachricht lautet: Eine achtsame Grundhaltung ist leicht erlernbar – in Gruppen oder individuell. Mit Hilfe einfacher Übungen gelingt es bereits nach kurzer Zeit, bewusster und präsenter im Leben zu stehen.
Achtsamkeit macht Spaß und lässt sich leicht im Alltag & Beruf integrieren! Wir begeben uns auf die Reise ins „Achtsamkeitsland“. Achtsamkeits-Übungen und Selbstführungs-Techniken helfen, Stress abzubauen, Krisen zu bewältigen, stabilisieren den Selbstwert, beugen Burnout und Boreout vor und unterstützen die Neuorientierung im Privat- und Berufsleben.
Sie nehmen alltagstaugliche Selbstführungstechniken mit!
Kostenloser Vortrag – 23. März 2017 – 19-21 Uhr
Ort: Wings of Future – Leadership Academy (südl. von München)
Melden sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz!
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Wings of Future - Leadership Academy
Innerthann 1
83104 Tuntenhausen
Telefon: +49 (8065) 906-1881
Telefax: nicht vorhanden
http://www.wings-of-future.de
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